Рождественский пост в 2026 году

Когда Рождественский пост

Рождественский пост в 2026 году начинается 28 ноября 2026 года, суббота, и заканчивается 6 января 2027 года, среда. На следующий день, 7 января, четверг, — Рождество Христово, поста уже нет.

Даты постоянные: с 28 ноября по 6 января включительно, ровно 40 дней. От Пасхи этот пост не зависит, меняются только дни недели: в 2027 году 28 ноября — воскресенье, в 2028 году — вторник.

В некоторых текстах пишут «до 7 января» — это то же самое: 7 января в пост не входит.

Что это за пост

Рождественский пост — последний многодневный пост в году. Он готовит к Рождеству так же, как Великий пост готовит к Пасхе, и длится столько же, сколько его основная часть, — сорок дней. Отсюда церковное название: Четыредесятница, или Малая Четыредесятница.

Филиппов пост — второе название: накануне, 27 ноября, Церковь вспоминает апостола Филиппа, и на этот день приходится заговенье.

Пост складывался долго. По «Азбуке веры», сначала, в III веке, это был один день перед Богоявлением, затем пять дней перед Рождеством. Сорок дней примерно с IX века постились монахи; для всех христиан такой срок стал общей нормой только в XIII–XIV веках.

Что можно есть: дни недели и три периода

Весь пост не едят мясо, молочное и яйца. Остальное зависит от дня недели и от того, какая часть поста идёт. По «Азбуке веры», это пост умеренный: правила такие же, как в Петров пост, и мягче, чем в Великий и Успенский.

День	По уставу
Понедельник, среда, пятница	без рыбы и без растительного масла
Вторник, четверг	пища с растительным маслом
Суббота, воскресенье	разрешена рыба

К концу пост становится строже:

Период	Что меняется
28 ноября — 19 декабря	рыба — в субботу, воскресенье и в большие праздники
20 декабря — 1 января	рыба — только в субботу и воскресенье
2–6 января	рыбы нет совсем; пища с маслом — только в субботу и воскресенье

Источники расходятся в деталях. Про понедельник, среду и пятницу в одной главе Типикона сказано «сухоядение», в другой — только отказ от масла и вина, так что календарь журнала «Фома» даёт на эти дни горячую пищу без масла. А «Азбука рецептов» в первый период разрешает рыбу ещё и по вторникам и четвергам.

Миряне постятся мягче. «Азбука веры» описывает две практики, принятые в Русской церкви: строгую — рыба по субботам, воскресеньям и праздникам — и мягкую, когда без рыбы обходятся только в среду и пятницу. Журнал «Фома» называет мирской традицией именно вторую.

Введение и день святителя Николая

На пост приходятся два праздника, когда устав разрешает рыбу:

• Введение во храм Пресвятой Богородицы, 4 декабря. Рыба разрешена, даже если праздник выпал на среду или пятницу.
• День святителя Николая Чудотворца, 19 декабря. После него правила становятся строже.

Рыбу разрешают и храмовые праздники, и дни особо чтимых святых.

Последние дни и сочельник

Со 2 января начинается предпразднство Рождества — самая строгая часть поста. Рыбу не едят даже в выходные; в понедельник, среду и пятницу календари советуют сухоядение — хлеб, овощи, фрукты без варки.

6 января — Рождественский сочельник; в этот раз это 6 января 2027 года, среда. Название происходит от сочива — постного блюда из зёрен с мёдом. В этот день положен строгий пост с одной трапезой.

Известное правило «не есть до первой звезды» журнал «Фома» называет благочестивым обычаем: в уставе о звезде ничего нет. Звездой считают и свечу, которую выносят на середину храма после вечерни, — а её в сочельник служат утром, вместе с литургией. Кто был на службе и дождался свечи, может поесть. Если сочельник выпал на субботу или воскресенье, разрешена пища с растительным маслом.

После Рождества начинаются Святки — время без поста до Крещенского сочельника.

Новый год в пост

1 января приходится на вторую половину поста, перед самыми строгими его днями. Церковные авторы сходятся в том, что встречать Новый год можно, и расходятся в строгости.

• «Азбука веры»: стол должен быть скромным, а застолье — без чрезмерного веселья.
• Журнал «Фома»: отмечать можно «в соответствии с постом» — сходить на новогодний молебен, накрыть постный стол, поздравить близких.
• Священник Михаил Дудко: почти все духовники разрешают в эту ночь немного вина и рыбу, но советуют побывать в храме; умеренность не должна переходить в разгул.
• Протоиерей Валериан Кречетов: праздник может быть праздником, а пост — постом; застолье можно и перенести на день, когда пост мягче.
• Протоиерей Максим Козлов: Новый год перед Рождеством — повод подвести итог года перед совестью и прийти к исповеди.

Кому пост смягчают

Устав один для всех, но применяют его по силам. Протоиерей Максим Козлов на pravoslavie.ru перечисляет, кому пост смягчают: больным, беременным, кормящим и путешествующим. «Правмир» добавляет детей и напоминает, что перепоститься так же плохо, как недопоститься.

• Беременные и кормящие. По словам священника на «Правмире», духовники часто разрешают им всё, кроме мяса, а при осложнениях — и мясо, «как лекарство».
• Дети. Журнал «Фома» описывает обычную практику: ребёнок ест, что дают, а конфеты откладывает до Рождества.
• Больные и пожилые. Священник Михаил Дудко советует идти со своим вопросом к священнику, а при серьёзных болезнях — к врачу: «его слово пусть и будет вашей мерой».

Сам пост, напоминает «Фома», не диета: еда — только его часть.

Источники

Даты — по православному календарю azbyka.ru. Правила поста — «Азбука веры»: «Рождественский пост», «О постах и трапезах», календарь питания; журнал «Фома»: календарь поста, «Что можно и нельзя», «Что такое сочельник»; pravoslavie.ru. О Новом годе и послаблениях — священник Михаил Дудко, протоиерей Валериан Кречетов, протоиерей Максим Козлов, «Правмир»: календарь питания и ответы священников.

Частые вопросы

Какого числа Рождественский пост в 2026 году?

С 28 ноября 2026 года, суббота, по 6 января 2027 года, среда, включительно — 40 дней. 7 января, четверг — Рождество Христово. Даты каждый год одни и те же: с 28 ноября по 6 января.

Сколько дней длится Рождественский пост?

40 дней, поэтому в церковном уставе его называют Четыредесятницей, как и Великий пост, или Малой Четыредесятницей.

Когда в Рождественский пост можно рыбу?

По уставу — в субботу и воскресенье до 1 января, на Введение (4 декабря), в день святителя Николая (19 декабря) и другие большие праздники. Со 2 по 6 января рыбу не едят. Миряне, по словам журнала «Фома», обычно едят рыбу во все дни, кроме среды и пятницы.

Что нельзя есть в Рождественский пост?

Весь пост — мясо, молочное и яйца. В понедельник, среду и пятницу по уставу не едят также рыбу и пищу с растительным маслом.

Как отмечать Новый год в Рождественский пост?

Церковные авторы советуют отметить его скромно. Журнал «Фома»: сходить на новогодний молебен, накрыть постный стол, поздравить близких. Священник Михаил Дудко пишет, что почти все духовники разрешают в новогоднюю ночь немного вина и рыбу.

Правда ли, что в сочельник нельзя есть до первой звезды?

Это обычай, а не правило: журнал «Фома» пишет, что в уставе сказано только о строгом посте. Звездой считают и свечу, которую выносят в храме после вечерни, — её служат утром 6 января.

Почему Рождественский пост называют Филипповым?

Потому что он начинается на следующий день после памяти апостола Филиппа — 27 ноября. На этот день приходится заговенье.

Нужно ли поститься детям, беременным и больным?

Для них пост смягчают — так пишут и «Азбука веры», и «Правмир», и pravoslavie.ru. Меру определяют со священником, при серьёзных болезнях — с врачом.

Проверено и обновлено: 7 октября 2026 г.